Bitácora #9

Montón de imitaciones

Llegaba a la universidad y me sentía más cansada de lo habitual. Regresar después de una semana descansando, tomando sol y viendo películas no estaba siendo fácil. Llegué al salón con más sueño del que tenía antes, me senté y le guardé silla a mi amiga. El profesor se levantó de su silla y se dispuso a dar la clase; comenzó preguntando si ya habíamos realizado las salidas de campo, a lo que algunos levantaron la mano y así mismo, si alguno quería que leyéramos su bitácora y efectivamente, una chica se ofreció para que la leyéramos. La bitácora narraba sobre su travesía y el deseo de conocer la universidad Nacional, durante este trayecto, contó todo lo que le paso a ella y a sus amigos desde estar cubiertos con gas lacrimógeno hasta escuchar alarmas de emergencia también, me llamó la atención de que presenciaron una protesta en contra de los directivos por no tener en cuenta a los estudiantes en votaciones y contó el momento en que observaron a una chica tomar una bebida alcohólica como si fuera agua. Íbamos por la mitad del relato y mi amiga finalmente llegó, me preguntó un par de cosas y seguimos con la lectura. Esta salida de campo me pareció muy interesante, pero un poco larga, ya que tomo más de 40 minutos leerla. Luego de esta primera lectura, el profesor mostró una salida de campo de una chica de otro semestre quien fue a la cárcel de mujeres, el buen pastor. De esta me llamo la atención que contó su antes y todo lo que tuvo que hacer para entrar a dicho lugar, ya que fue muy específica y en cada palabra se vio reflejado todo el esfuerzo que hizo para estar en dicho lugar.

Cuando se acabó la lectura de esta salida de campo, el profesor nos dio un pequeño descanso para salir a estirar y poder regresar con la mejor actitud para el siguiente tema que iba a explicar. Minutos después, el profesor comenzó con el tema de rapport, nuevo concepto. El objetivo principal de este es buscar que se genere una comunicación en espacios de confianza, basándose tanto en el lenguaje corporal que tiene un impacto del 55 % como en el lenguaje verbal que tiene el 7% y el resto lo tiene el tono de voz con un 38%. Teniendo en cuenta el video denominado "Cómo conectar con los demás | Qué es RAPPORT?", del canal "Xavier Pirla. Master", “el rapport crea conexiones entre las personas” (Pirla, 2021) por el contrario, el acompasamiento mejorar esta conexión con la otra persona debido a las neuronas espejo que empiezan a “espejear” las acciones del otro de manera inconsciente. Por la tanto, si la persona se empieza a descompasarse, se pierde la conexión, sin embargo, para no perderla podemos igualar a alguien en el volumen, tono o velocidad en que está diciendo las cosas. Así mismo, evidencie el video denominado “¿Qué es Rapport y cómo puedes usarlo?”, del canal “RD Station en Español”, donde se enfocan en la empatía “hilo que nos une como sociedad”, siendo esta un factor clave a la hora de entender a la otra persona y ponernos en los zapatos del otro haciendo que podamos tener relaciones más significativas. El Rapport es muy importante, ya que ayuda a crear confianza y puede salvar una relación. Teniendo en cuenta el video “How build Rapport” Anthony Robbins menciona unos factores para aplicar el rapport los cuales son, respiración, si respiramos al mismo ritmo de la otra persona sentiremos lo que esa persona siente; posición de las piernas y el tono de la voz, ya que si lo igualamos la otra persona se sentirá más confortable.

Seguido a esto, los tres videos que vi anteriormente, me ayudaron en mi formación como estudiante de investigación social para reconocer los diferentes métodos en que puedo llegar a conectar con alguien de manera inconsciente y consciente para desarrollar una relación de entendimiento y que la otra persona sienta que estoy en sus zapatos; también, el saber comprender y analizar la información en este caso los videos de YouTube para tener más conocimiento sobre un tema y para finalizar, desarrollar seguridad y confianza a la hora de práctica este método.

De igual modo, para enriquecer mi conocimiento sobre el rapport, busque en plataformas de entretenimiento como TikTok y YouTube más información. El primero que encontré fue en la cuenta de @paulinagonzalezguitron en TikTok, quien argumentó que cuando no se conoce a la persona podemos utilizar este método para crear empatía y así tener un 50% de la conversación ganada, esto me pareció muy interesante y curioso, ya que no sabía que al utilizar este método se podía tener la mitad de la conversación ganada y el otro video en la cuenta de @paulolimalimao, quien dijo que debemos analizar el comportamiento de rasgos de la otra persona para ver que hábitos podemos empezar a imitar sin parecer grosero y finalice en shorts de YouTube en el canal de @NachoAlcalaVentaPersuasiva, comento que debemos actuar naturalmente en el momento en que copiemos los gestos para abrirnos con la otra persona y las neuronas espejos empiecen a funcionar.

Para poner en práctica toda esta nueva información y la que el profesor dio en clase, utilicé este método con mi novio; estábamos almorzando mientras hablábamos sobre como nos había ido en clase y en ese instante se me ocurrió qué podía hacer con él este experimento para ver como reaccionaría, empecé imitando sus manos, luego reírme cada vez que él se reía y la postura de como estaba sentado. Minutos después, él sabía que estaba pasando algo, no era normal que yo estuviera haciendo todo lo que él hacía, se estaba desesperando un poco y yo quería seguir imitándolo, pero me detuve; le conté lo que estaba haciendo y no pudo evitar reírse aunque me dijo que pudo llegar hacer muy estresante por lo que yo no lo imitaba de esa manera, esto lo relacione con lo que vimos en la clase, ya que se generó una comunicación más allá del lenguaje verbal, pero dicha comunicación llego a molestar a la otra persona.

Para finalizar el aprendizaje sobre este método quise averiguar un poco más de este método y del comportamiento de las neuronas espejo. El primer artículo que leí se llamaba "El poder del rapport en el coaching y en la vida cotidiana", el cual explicó la teoría del rapport y su interacción con tres elementos, la atención mutua, la positividad y la coordinación que plantearon los psicólogos, Linda Tickle-Degnen y Robert Rosenthal; la atención mutua es el interés de ambas partes que lleva a la positividad dada como la cercanía y el respeto para tener una vibración o coordinación similar a la otra persona, cuando existen estas tres cosas se desarrolla el rapport. Al realizar el experimento con mi novio, quise saber como las neuronas espejo actuaron en este experimento para esto encontré un artículo llamado "Las neuronas espejo en el amor de pareja" y es que cuando se activan inconscientemente pasamos a imitarnos sin que nos demos cuenta a tal punto de "adivinar" lo que estamos pensando, pero, en este experimento esto no fue así, ya que yo era consciente de que lo estaba imitando.

Laura Camila González Orozco

REFERENCIAS

Nacho Alcala. (2022, 6 septiembre). ¿Cómo conecto con la gente? [Vídeo]. YouTube. https://youtube.com/shorts/S7iFYO7vQh0?si=fiWA15jm_DcOcbFZ

Paulina Gonzalez Guitron. (2022, 22 agosto). #Cortar atajos para crear #compenetracióón. TikTok. https://www.tiktok.com/@paulinagonzalezguitron/video/7270219290643647749

Paulo Lima Limão. (2022, 26 diciembre). Você sabe como utilizar a Técnica de Rapport? TikTok. https://www.tiktok.com/@paulolimalimao/video/7178319428092710150

RD Station en Español. (2020, 24 enero). ¿Qué es Rapport 🤔 y cómo puedes usarlo? 🤑 [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=6y5oWosSgU0

Tony Robbins. (2016, 14 marzo). How to Build Rapport | Tony Robbins [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=-9uHBEGpJm4

Training, A. (2024, 6 marzo). El poder del rapport en el coaching y en la vida cotidiana. Axon Tips. https://blog.axontraining.com/el-poder-del-rapport-en-el-coaching-y-en-la-vida-cotidiana/

Xavier Pirla. Master Trainer PNL y Coaching. TI. (2021, 14 noviembre). Cómo CONECTAR con los demás | Qué es RAPPORT? | Curso gratis PNL [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=2_7i1wp4xoQ

Yolanda G. Albuerne. (2022, septiembre). Las neuronas espejo en el amor de pareja - Psicólogos en Pinto - Centro de Psicología Sur en Pinto. Psicólogos En Pinto - Centro de Psicología Sur En Pinto. https://cpsur.com/las-neuronas-espejo-en-el-amor-de-pareja/#:~:text=Cuando%20se%20activan%20las%20neuronas,a%20la%20forma%20de%20pensar.

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